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篮球后仰跳投技术，乔丹的经典动作如何练习
篮球后仰跳投技术，是篮球场上极具杀伤力的得分手段之一，而乔丹的经典后仰跳投更是成为了无数篮球爱好者心中的传奇画面。想要练习好这一技术，需要从多个方面入手。扎实的基础功是关键。良好的身体协调性和节奏感对于后仰跳投至关重要。平时可以通过各种简单的协调性训练来提升，比如跳绳、敏捷梯训练等。跳绳能够锻炼身体...
