初中体育与健康 原地高运球，行进间高运球 教案（表格式）
初中体育与健康 原地高运球，行进间高运球 教案（表格式）
资源简介
教学内容 原地高运球，行进间高运球
教学目标：首先，认知层面，要在掌握原地运球技巧的前提下，学习行进间运球的手法和发力技巧，并理解篮球球性练习的方法及其重要性；其次，技能层面，旨在让学生熟练掌握行进间运球的动作，同时提升学生的反应速度和灵敏协调能力。培养学生对篮球运动的热爱，提升学生的团队协作观念和集体精神，开阔学生的思维视野，挖掘学生的内在潜力，进而推动学生身心全面和谐发展。
教学过程中需关注的要点包括：运球的关键部位、准确落点以及控制球的能力；而运球过程中的难点则在于眼、手、脚的协调配合，以及保持与球同速的同步性。
课的内容 教师活动 学生活动 时间
教师在课堂上执行了一系列规范流程：首先，对教师的出勤和着装进行核实；其次初中体育与健康 原地高运球，行进间高运球 教案（表格式），师生相互致以问候；接着，教师引入课程主题并阐述课堂规范；然后，指派见习生参与学习；此外，还进行了安全教育。在学生方面，体委负责整队并报告出勤情况；学生们向教师问好；他们专心听讲，确保理解了课程要求；同时，见习生也在课堂上进行观摩学习。
二、准备环节：1、伴随着音乐的节奏，师生一同进行健美操的练习；2、学生需掌握球性，并对上一节课的内容进行复习，具体包括：手指弹击球、身体转动练习、腹部与背部运动、腿部拉伸动作、正压腿、侧压腿、下蹲时进行右侧拍球、原地低速运球、原地高速运球；3、教师对学生的动作进行观察，并给予相应的指导；4、教师详细讲解动作规范，并要求学生跟随老师的示范进行练习。动作需明确且幅度恰当行进间运球时 手按拍球的后上方，以提升动作水平；教师需通过讲解和示范，辅以口令来指导学生的练习；学生需跟随节奏熟悉球性。动作需协调，节奏需统一；学生需积极参与，并做好充分的热身。在教师引导下，学生需认真完成各项动作；动作需准确，态度需端正，确保各关节得到充分活动。
三、基础训练环节 （一）篮球移动中运球技巧：首先初中体育与健康 原地高运球，行进间高运球 教案（表格式），进行原地拍球部位动作的练习；其次，在移动中进行高难度运球，向前推进时需轻拍球的后上方，并借助后脚蹬地前进，确保球落在同侧脚前方，跑步的步伐应与球弹跳的节奏保持同步，手背动作与原地运球动作保持一致；再者，进行低难度运球，关键在于：①保持正确的身体姿态，两脚前后分开站立，膝盖略微弯曲，宽度约等于肩宽，非运球手弯曲肘部，手臂平举，肩膀前倾行进间运球时 手按拍球的后上方，用以保护篮球。手臂动作要自然伸展，五指张开以最大化控制球面，同时确保掌心留空，用指尖和指根部位来操控球。在低运球过程中，主要依靠腕关节作为旋转中心，运用手腕和手指的力量进行运球；此外，进行行进间高低结合的运球练习和游戏，如运球接力比赛。教师对“运球接力”进行讲解，要求如下：每人持一球，排成四路纵队，依次进行直线行进间的运球接力。每组的第一位同学需将球运送到终点，然后绕过指定标志物，沿直线方向运球返回，并与第二位同学击掌，此过程需依次循环进行。教师邀请最后到达的学生展示篮球，随后要求该生上前对拍球技巧进行详细讲解；教师亲自示范动作，同时用哨声来维持课堂秩序；接着，教师指导学生分组练习；在学生练习过程中，教师穿梭于各小组之间，纠正他们的错误动作；随后，教师挑选表现优异的学生进行示范；教师详细阐述学习要求，强调及时纠正错误的重要性，并指出本节课的学习重点；接着，教师讲解游戏规则；通过比赛的形式，不仅有助于巩固和提升学生所学的直线运球技术，还能检验他们的学习成果，同时激发同学们之间的团队协作精神。学生在进行一对一动作训练时，需集中注意力，细致地练习，并确保在护球时目光始终注视前方。他们需认真聆听讲解，观摩示范，主动参与练习，感受动作的精髓，并乐于接受教师的指导。在按照要求进行运球练习时，他们要专心致志，掌握规则，并在比赛中全力以赴，积极投入。此外行进间运球时 手按拍球的后上方，学生们在比赛中展现出高度的热情，严格遵守比赛规则，展现出团队协作的精神。
四、活动尾声阶段：首先，组织学生集合队伍；其次，进行身心放松；接着，师生共同进行课程总结；然后，负责布置和回收器材；最后，师生互道再见。在总结环节，教师引导学生进行身心放松，动作舒展，心情愉悦，享受快乐的放松时光。教师对本次课程学生的练习情况进行评价。完成器材的布置与回收工作后，师生互致告别。引导学生阐述学习心得与感悟，随后，学生们向教师道别，体委负责将器材悉数归还。
场地器材 篮球场、篮球
教学反思
