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清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子

admin15小时前文化体育1

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子 第1张

培养一个优秀的孩子,是所有父母的心之所向。

但是请记住,为人父母最大的成功让孩子拥有幸福的能力,是首先保证孩子成为一个拥有“幸福力”的人。

——虎妈

作者 | 彭凯平

中国父母喜欢教训孩子:吃得苦中苦,方为人上人。今天必须吃苦,明天才有幸福。

很多妈妈从胎教开始,就在为孩子一生的幸福谋划,胎教班、早教课、从钢琴、舞蹈到奥数、英语……唯恐孩子少上一节课,就少了以后幸福的资本。

但是考上个好大学就能幸福了吗?

谁也不敢保证。

清华大学心理学系主任彭凯平教授提醒中国父母:

我们现在最该给孩子的,不是吃苦的能力,是幸福的能力!

父母不要以为爱孩子清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子,就一定能让孩子幸福,真正的幸福,是给孩子提供适宜成长的空间、环境,让孩子自己创造!

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子 第2张

童年必须吃苦

成年才有幸福?

现在的孩子,一个孩子有六个大人爱,有六个人围着她,六个人对他特别好,大人给孩子提供了优渥的物质条件,也不从孩子身上要回报。

唯一要的一样:做个优秀的孩子,考上个好大学。

中国的孩子从某种程度上生活在一个充满竞争的,有目的的,有功利性的,甚至攀比的一个文化环境里。

孩子大量的时间都被竞争、考试、作业、功课占领,被一个个僵硬的机械化的指标衡量。

本来孩子上一门课,以为自己学到了很多知识,但突然考试来了,结果只考了60分,孩子的压力就会直线飙升!

现在的家长都特别焦虑:一个孩子只要不够强壮、不够努力、不够勤奋、不够聪明、不够霸道、不够优秀……就会被社会淘汰。

家长被社会压力裹挟,孩子被各种辅导班裹挟,在“残酷的生存环境”下,孩子变成了学习工具,那个有温度的孩子消失了!

所谓 “今天必须吃苦,明天才有幸福”,只会让家长焦虑、孩子厌烦、老师疲惫。

事实上,没有一个阶段是应该为另外一个阶段做牺牲,童年不该成为“幸福”的牺牲品,童年不是为了成年做准备,更不是成年的“垫脚石”。

童年应该有它自己的价值,应该有它自己的幸福!

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子 第3张

时代变了

只会吃苦的孩子没有未来

“爸爸妈妈,我考试没考好,我对不起你们,我已经走了,不要找我……”

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子 第4张

这是四川一名12岁的女孩留给父母最后的话。

考得好,我就是好孩子,考不过别的孩子,我就是一无是处的“垃圾”。

农业社会时,资源紧缺清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子,大量内卷产生,因为没有足够的资源,我们就得让孩子互相竞争。

但现在是21世纪了,人工智能机器可以替代几千万的中国工人让孩子拥有幸福的能力,真实的情况是:我们不需要把孩子培养成知识的“移动硬盘”,那种卖苦力的时代已经过去了!

现在需要的是一个有思想、有智慧、有审美的时代,而这些恰恰跟吃苦没关系。

父母遇到最大的困境是,从小到大受的就是吃苦教育,在“追求幸福”上,父母的资源是匮乏的!

1. 不敢带着孩子走不一样的路。

我们特别容易走在习惯的老路上:打卡、上班、领工资、养孩子。很多父母都喜欢走大家都走的路,其实千军万马过独木桥,桥下一定有很多冤死的鬼魂。

走别人不走的路,意味着风险,意味着不确定性,但是走通之后会意外地发现山穷水尽有新路。

2. 我们教孩子竞争,却不教孩子与人合作。

远古时代,单打独斗我们人是斗不过那些野兽豺狼的,只有团结合作才能战胜那些野兽,说明什么?说明只有比别人强才能够活下来的逻辑是错误的。

这是一个人人自由发展的时代,在这个时代互惠互利、互相帮助、互相成全特别重要。

不是你比别人优秀,是因为你能够和大家一起优秀,才是我们人类最重要的人性。

3. 除了学习,更应该看到孩子人性的优势。

心理学研究发现,这些能力强的人,他的未来实际上会更有保障:

A审美的能力,能够看到真善美,能够想象出别人想象不出来的美好场景。

C创造力,学习永远是简单的重复,学习如果没有创造的话,为了考试是没有意义的。

E同理心,能体会别人的感情和感受。

孩子的想象力、沟通表达能力、感染力等等,也是特别重要的能力。

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子 第5张

教育让孩子有幸福底气

1975年,美国的著名心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊教授发现:

那些特别成功的人,做到自己事业极致的人,并不是因为他们的智商比别人要高,也不是因为他们的学历比别人要好,更不是因为他们的家境比别人要优越,能够唯一概括这些各行各业领军人物的特点是:

他们做自己的工作和事业的时候,能够沉浸其中,物我两忘,酣畅淋漓,如痴如醉,忘掉时间,忘掉空间。

这种全神贯注而产生的快乐心理体验,被米哈里称为“Flow”,我们把它翻译为“福流”。

福流的体验有5个特别重要的特征:

1.做一件事情,能够注意力高度集中,沉浸其中;

2.心无旁骛,物我两忘、忘掉自我、忘掉时间、忘掉空间;

3.事情做起来特别顺、特别流畅;

4.想做这件事,愉悦地享受做这件事的过程,不在乎评价,也不是为了结果;

5.完成之后有一种醍醐灌顶、酣畅淋漓的痛彻感受。

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子 第6张

当孩子真正喜欢一件事,一定不是苦苦坚持下来的,是在做这件事时,内心充满巨大的满足感。

你真的想象不到,那些疲于应付考试的孩子,在为了自己喜爱的事情而努力时,是多么的具有主动性和无穷无尽的激情。

我们带孩子来到这个世界上,是让他们为了体现自己生命的价值而活的,是为了享受生活而活的,是为了快乐幸福而活的。

童年的价值在于孩子可以按照自己的兴趣发展,真正投入到自己喜欢的事情中。

幸福能让孩子保持快乐,让头脑处在一个积极状态,做事情也会更容易集中和投入,效率也更高。

相反,老是紧张兮兮、时刻准备和痛苦对抗,才是可怕的内耗。

希望我们的孩子有本事吃苦,更要有底气享乐。

清华教授:你这辈子最大的成功,是有能力培养一个拥有幸福感的孩子 第7张

有“幸福力”的孩子

到底有多赚?

刻意吃苦是因为没有战胜苦难的能力,这个行为看似高尚实则是无奈的选择。

童年吃苦的孩子,即使后来被动走出了苦难,他们已经没有了享受非苦难境遇的本事,只好继续保持受苦的姿势,才能活的有安全感。

有多少成年人每次遇到开心的事,心里就有个声音跳出来:你可不要得意忘形了!

一个幸福感高的孩子,他会少生病,身体更健康;

他会更讨人喜欢,更愿意去帮助别人,社交能力更强;

一个幸福的孩子,他的目标感会特别强,更有追求,相信未来是美好的,愿意去学习,对未来充满憧憬和希望。

一个幸福的孩子,他的智慧会更突出,解决问题、思考问题、创造问题能力更强。

无论如何人都要追求幸福,不止是开心,还要活出有意义的感受。

幸福的家庭,一定要做到3件事:

1. 一家人多呆在一起

爸爸妈妈孩子要多呆在一起,花些时间握握手、拥抱、打打闹闹、嘻嘻哈哈, 这样的一种时间上的、空间上的、心理上的互相接触非常重要。

2. 一家人多沟通,多说话

人和生物、机器最大的不同之一就是我们会说话,我们的语言有感染力、感召力、我们还有情绪沟通能力,如果家人在一起一周说话的时间不超过5个小时,周末一定要好好聊聊。

这样这个家才会充满爱,充满一种希望,充满一种智慧,充满了人性。

3. 多聊聊艺术、音乐、电影

带孩子享受艺术之中,很多时候我们和孩子谈艺术、谈音乐、谈电影,是种特别美好生活体验,也是家庭应该做的事情。

还有很多幸福的方法,每个家庭不一样,找到你自己幸福的方法,然后坚持做到就很有意义。

古人有一句话:“各有因缘莫羡人,各人头上一顶天”。

指的就是每个人的成长其实是要靠自己来创造的让孩子拥有幸福的能力,幸福不是恩赐,幸福也不是给予,幸福更不是传递,父母不要以为爱孩子,就一定能让孩子幸福,幸福不是物质,不是产品,家长给不了。

真正的幸福,只有靠家长提供适宜成长的空间、环境,让孩子自己创造!

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